Aplikasi meditasi gratis
Pengatur Waktu Wawasan - Aplikasi Meditasi Gratis, atau cukup Pengatur Waktu Wawasan, adalah kesehatan dan kebugaran aplikasi yang dikembangkan oleh Insight Network Inc. Aplikasi ini berfokus pada penyediaan meditasi gratis bagi penggunanya. Dipuji oleh majalah Time dan Women's Health sebagai aplikasi terbaik tahun ini, aplikasi ini memungkinkan Anda menikmati lebih dari 40.000 meditasi terpandu yang dipimpin oleh pakar meditasi dan perhatian, ahli saraf, psikolog, dan guru dari universitas. Aplikasi ini juga menawarkan ribuan trek musik dari artis terkenal di industri ini.
Berlatih meditasi untuk gaya hidup yang lebih baik
Insight Timer menyediakan banyak sekali meditasi jenis yang dapat Anda latih, seperti perhatian sekuler dan Buddhis, zen, vipassana, MBSR, wawasan, jalan, dan meditasi pernapasan. Anda dapat memilih waktu yang diinginkan untuk meditasi singkat. Dengan begitu, Anda bisa berlatih bahkan saat dalam perjalanan. Anda bahkan dapat menggunakannya sebagai titik awal untuk akhirnya membangun kebiasaan sehari-hari yang sederhana. Mempraktikkan berbagai meditasi dapat banyak membantu Anda mengurangi kecemasan, mengelola stres, tidur nyenyak, menenangkan pikiran, dan meningkatkan kebahagiaan.
Dengan aplikasi Insight Timer, Anda juga dapat menelusuri topik populer , seperti kepemimpinan, hubungan yang lebih baik, cinta diri, dan kasih sayang. Anda juga dapat mengikuti guru favorit Anda dan diperbarui dengan semua pembicaraan mereka. Selain itu, ia menawarkan Pengatur Waktu meditasi paling terkenal di dunia yang disebut lonceng polifonik yang digunakan untuk meditasi yang sangat damai.
Anda juga dapat bergabung dengan ribuan grup diskusi dan komunitas yang bervariasi dari pemula, puisi, ateisme, dan sebagainya. Insight Timer edisi premium menawarkan fitur yang lebih luas dan eksklusif, seperti kursus wawasan, audio berkualitas tinggi, pemutar tingkat lanjut, dan meditasi terpandu yang tersedia dalam mode offline.
Fantastis tetapi perlu ditingkatkan
Dalam hal fungsi dan fitur meditasi yang ditawarkan, Insight Timer menunjukkan kinerja luar biasa. Namun, antarmuka penggunanya sulit dinavigasi, sehingga sulit bagi Anda untuk menemukan latihan meditasi dan bacaan yang Anda inginkan. Namun demikian, ini tetap merupakan aplikasi kesehatan dan kebugaran luar biasa yang layak untuk dicoba.
.webp){kind=icon}
